
本月为幼儿推出一道创新食谱—“南瓜蛋糕”。小朋友们将在十一月份的早餐中品尝到,希望幼儿届时能够喜欢🏠。
南瓜蛋糕其味香远,入口丝甜,颜色金黄🧙🏿🙅🏻♂️。
面粉富含10%——13%的蛋白质,高于稻米🧑🏿💼。
面粉:除富含蛋白质外还富含碳水化合物、维生素和钙、铁、磷🧝🏼♂️⚇、钾👳🏽、镁等矿物质,有养心益肾、除热止渴的功效✵✬。鸡蛋😊:鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。鸡蛋有润燥、增强免疫力、护眼明目等作用;糖:富含碳水化合物✸,此外,还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。南瓜的维生素A含量居众瓜之首,还含有磷🌰、钾😨、钙👩🏻🎓、镁、锌、硅等微量元素,可以有效调整糖代谢🤷🏽、增强肌体免疫力,还能防止血管动脉硬化🧐。儿童吃了南瓜可以促进生长发育,女性吃了可以美容👨🍼,南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果😜。
主料:面粉😼🏋🏽♀️、鸡蛋🚓、南瓜
配料:白糖
做法:1、南瓜洗净蒸制30分钟搅拌打碎。
2、全蛋加糖🏂🏼👵🏼,快速打至糖溶化🚌🤽♂️。
3🧦、鸡蛋加入面粉里慢速打匀至面糊状🧑🏻🎄。
4🔋♐️、烤盘刷油👨🏻,面糊倒入烤盘👰🏿♀️。
5、放入烤箱🟫🌨,烤20分钟左右即熟。